手部按摩DIY
手指依六條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通,約有99個穴位區,可以反映全身五臟六腑的健康狀況。分享按摩五根指頭相對應的經絡與器官如下:
「大姆指」反應「肺部經絡」對應器官「心臟和肺」。
「食指」反應「大腸經絡」對應器官「胃、腸消化器官」。
「中指」反應「心包經絡」對應器官「五官、肝臟」。
「無名指」反應「三焦經絡」對應器官「肺部、呼吸系統」。
「小指」反應「心、小腸經絡」對應器官「腎臟、循環系統」。
依照「手部按摩輕鬆又簡單」四大步驟,當您坐車、等車、休息、下課時...等等,趁著空閒時間為自己簡單地按摩一下吧!
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