一般人談癌色變，其實現代科技發達，醫術進步，若能配合自身合理的調整飲食，加上運動療法、氣功療法、中草藥療法，癌症已經不是絕症。本人在六年前不幸患了肝癌，目前已完全痊癒，抗癌成果良好，今願根據實際過程，提供社會大眾參考。
　　本人於民國五十四年夏天，覺得每天易於倦怠，食慾差，走路覺得很吃力，精神不好。因此決定到住家附近的省立醫院看病。經醫院診療後，肝之ＧＯＴ、ＧＰＴ偏高。醫師叫我住院治療，每天打點滴，服用保肝片，一個月後叫我出院。那時候，我也不清楚什麼是肝病。回家之後，每天照常上班，不再介意肝功能是否正常，如此糊里糊塗又過了十年多。由於環境因素，我從公務人員轉任私人公司業務人員，生活規律改變了，應酬、喝酒、香煙都染上了，也不注意身體的健康，未再去追?檢查肝功能。
　　民國八十五年八月三十日，我心裡忽然想到應再去檢查肝功能看看。因此提起勇氣，跑到高雄醫學院找謝明裕醫師（教授）看病。經他檢查結果，我的胎兒蛋白指數三千二百，超音波攝影，發現我有肝腫瘤零點八公分大。當聽到這番話，好像世界末日，不知所措，痛苦懼怕萬分。謝醫師告訴我：「癌症不是絕症，只要與醫師配合，治療沒有困難。」他說經他治療過的人，再活十年以上的相當多。聽到這些話後，心裡慢慢穩定下來。我也知道謝教授在南台灣治肝病相當有名。那次，他為我做肝臟局部酒精注射，每週打一次，連續打三週，也不必住院。這種簡單治療過程，使我心裡覺得安慰。治療之後，我仍然回家去照常工作、運動，生活習慣照常。我認為牛肉較營養，因此吃得比較多。因為我家由南部搬到台北，加上一年多以來，身體沒有不舒服，因此也沒有再去高雄醫學院附設醫院做追?檢查。
　　民國八十七年六月左右，我到台北市立醫院內科看病，由黃醫師做抽血、超音波檢查，胎兒蛋白指數為四十，未有腫瘤。回家後，我去書店買了一本榮民總醫院羅錦河醫師著的《肝癌對策》一書，閱讀了兩次，該書說胎兒蛋白指數應保持十以下最好。於是我心裡覺得不妥，認為該回去找黃醫師談談。黃醫師建議我去請教仁愛醫院的肝癌名醫王朝欣先生。之後，經王醫師詳細檢查，做抽血、超音波、電腦斷層掃描，結果胎兒蛋白指數為六百四十，超音波馬上看出來四顆腫瘤，最大有四公分，最小有零點八公分。天啊！短短一年多沒有注意，竟又長出嚴重腫瘤，再經切片檢查，證實是惡性腫瘤。王醫師即刻叫我住院。我為慎重起見，再回高雄醫學院找謝醫師覆檢，結果相同。謝醫師叫我速回去治療，不能再拖時間。
　　民國八十七年十二月十六日，我正式到仁愛醫院住院。王醫師建議我開刀，我則希望做局部酒精注射就好，最後王醫師聽從我的意見。
　　做肝臟血管栓塞及血管攝影當天，我就發高燒，身體軟扒扒沒有力氣，又沒有食慾，到第二天才慢慢恢復。
　　第二階段局部酒精注射，每週一─二次，連續四週後，再抽血檢查，超音波檢查，結果胎兒蛋白降到二十，超音波檢查，腫瘤已消失，王醫師准許我出院，叮嚀一個月後再回醫院追?。追?結果胎兒蛋白指數降到一點七，腫瘤沒有發現。二個月後又做一次追?，結果胎兒蛋白一點六，仍不見腫瘤。此後每三─四個月做追?一次，經三年多，將近四年之時間，胎兒蛋白指數保持一點五─一點七左右，其他肝功能檢查也都正常，未發現腫瘤。中間有一次再利用電腦斷層掃描也都證實肝臟正常。
　　最近三、四年，我的肝臟之所以保持健康，腫瘤未再復發。我歸因於生活習慣的改變。至於我如何改變生活習慣，因而重生的過程，可分為三方面來說明。

　　第一、運動方面：一般患者經治療後初期，身體非常虛弱，體重都會減輕四至六公斤左右。我認為這時一定要做輕度運動，不要過於劇烈。本人是每天早上爬較低的山，主要目的是呼吸新鮮空氣，再做一些氣功，例如外丹功，及侯秋東教授的拍手功二十分鐘和他的六種簡易氣功，感覺對於自己身體幫助很大。
　　第二、心靈方面：得到癌症的人，心靈上總是會胡思亂想到底什麼時候會去閻羅王那邊報到。因此必須從心靈上去建立信心，克服此恐懼感。本人皈依法鼓山聖嚴法師，並參加禪修及其他活動，多閱讀佛書，這使我更有信心抗癌。另外，一些肝病名醫常在報紙上刊登廣告舉行演講會，我都會去參加聽講。因此我也比較知道如何控制病情，以免道聽塗說。
　　第三、飲食方面：很多人都知道，酸性血液對身體有害無益，所以把血液由酸性變成弱鹼性，以提高免疫機能，增強體力變成根本治療之道。本人曾買姜淑惠醫師之錄音帶十捲回家聽，題目是：〈體質改變的下手處〉。另外還有四捲錄音帶，題目是：〈如何善待癌症〉。還有一本書：《這樣吃最健康》。姜醫師的這些錄音帶和書對我幫助很大，我應該感謝姜醫師。因此我建議患癌的人可以買回去參考，有一位患鼻咽癌末期的賴本源先生，就是依照姜醫師的方法去做食療，結果治好他的癌症，到今已存活十年以上。我聽了賴先生的錄音帶，使我提高相當大的信心。因此我在此向賴先生致謝。
　　
羅東有一位鄭女士，她提供給我一個偏方 ─ 芥蘭菜。她給我一份資訊說，蘇澳鎮有一位呂百川先生，已八十多歲，他在三十五歲那年患有嚴重肝病，腹部腫脹如鼓，在羅東聖母醫院開刀。醫師認為嚴重肝硬化，也沒有藥可治，又把它縫合，請他回家。他仍然不放棄自己寶貴生命，再去台大醫院看診。經醫師診斷後，請他回家料理後事。他無奈之餘，回到自己故鄉。有一天，他回想到自己當日本兵時期，有一位日本同袍提供治肝病良藥 ─ 芥蘭菜生汁。他立刻叫家裡的人去市場買新鮮芥蘭菜，回來洗淨榨汁。他每次喝一百二十到二百ＣＣ，連續喝了一週。很奇怪，本來肚子腫脹不能吃東西，後來慢慢想吃東西。肚子腫脹也慢慢消失，經過了一段時間後，他肝病就這樣治好了。他的病好之後，把消息提供給聯合報記者在報紙上報導。鄭女士提供了這份剪報。我讀完剪報後，喝了兩年的芥蘭菜汁，覺得效果非常良好。當我碰到病友，也拿這個藥方建議他們使用。據我了解，有連續吃的人，現在人都還健在。
　　日本有一位立石和博士發明五行蔬菜湯，認為可治百病。目前台灣也很普遍流行。我有一個朋友，他的兒子得了白血病，經人家介紹吃五行蔬菜湯，治好了白血病。這位朋友介紹我吃，我也連續吃二年以上，感覺蠻好的。因此也提供給大家做參考。
　　新鮮小麥草汁，目前全世界都在使用，日常喝它，對身體有保護作用，可以排除體內毒素，患過癌的人大部份都知道要喝小麥草汁。我也每天喝一百二十ＣＣ左右，現在則改吃外國進口顆粒，感覺較為方便。
有兩本書值得一讀，今介紹如下：
　　第一本是《如何從飲食防癌》，生活醫學書房出版，日本人久司道夫著，郭雪貞譯。作者提倡「大自然長壽飲食法」，我常看這本書。作者主張患過癌症的人不能吃肉類，尤其紅肉更不能吃，蛋、牛乳也都不能吃，魚類只能吃深海魚。外國人經他治療好的人很多。
　　第二本書是《我的腫瘤不見了》，作者是南華大學呂應鐘教授。呂教授根據本身患癌經驗，希望癌症患者要多吃蔬菜，肉類方面，他認為吃百分之三十也不妨。
　　據本人實際觀察，吃肉類多的癌症患者再患率很高，有人再患二─三次，甚至有再患達八次之多者，也有的短短一年就死亡的。反之，多吃蔬菜，少吃肉類的人，許多癌症患者現在仍然健在。台北仁愛醫院每年都有辦一次保肝座談會，邀請在仁愛醫院治過肝癌的人回去參加。每次都有二百至三百人參加，每年我都回去參加。我會利用這種機會去認識朋友，並在這時打聽肝癌病友的吃肉情形。據我觀察，完全不吃肉或吃少些肉的人，從第一次治好之後，每年追?，五年以上不復發者很多。由此證明癌症不是絕症，但關鍵在於能不能停止吃肉或少吃肉。
　　姜淑惠醫師提倡以吃全素來抗癌，台灣有多數的癌症患者已完全接受這種理念，而且取得卓效。姜醫師認為吃素抗癌乃至對抗任何慢性病，應吃五寶粉─胚芽、卵磷脂、酵母粉、黑芝麻、海藻。她也鼓勵人吃螺旋藻、豆腐、全麥、糙米、胡桃、堅果、五穀雜糧等。
　　台大醫院孫安迪博士著《吃出免疫力抗老防癌很容易》共四冊，裡面也提倡氣功療法、中藥療法─黃耆四錢、紅棗三錢、枸杞子三錢（煎服），這是值得參考的一套著作。
　　有一次，朋友介紹我去見一位台大醫學院畢業的大醒法師。這位法師要我煎服蒲公英（含葉、莖、根）與?菜的湯，二者的比例是二比一，也就是新?的蒲公英二兩，配合一兩的?菜煮水喝，他說這樣才不會太寒。如果沒有新鮮的蒲公英，用乾的蒲公英加准山、茯苓一起磨粉服用也可以增加免疫力，得到抗癌的效果。
　　據我調查，有患過肝病的人，尤其肝癌患者很容易失眠。我自己也有失眠的毛病。我曾請教中醫師，中醫師說這是肝火上升的緣故，宜常吃養肝丸退肝火，我遵照實行，果然有效。再者，我常將糙米混合紅棗十枚、枸杞一兩、龍眼肉一兩、山藥一百至一百五十克一起煮，當點心吃，覺得可以改善失眠，兼可提昇免疫力。
　　最後要說的是，患癌的人宜改變生活習慣，避免抽菸、喝酒、熬夜，工作過度操勞，盡量少吃油、?、糖，最好不吃煎、炸、炒、烤等食物