修习感谢力

该怎么做才能得到幸福，每当有读者问我这个问题，我总是告诉他们：幸福不应外求，而是在当下，在周遭就能够发现。

如果一直在追求幸福，总是认为，“我想过得幸福”，就代表我们承认自己，现在并不幸福。无法对于现在的状态心怀感谢。要是抱持这样的心境生活。根本就不可能遇见真正的幸福。

有人相信，“有钱就会幸福”，也有人认为。“与心爱的人就结婚就会幸福”。但是决定幸福与否的核心原因。其实在于我们内心的状态，而不是在外因素。现实社会中，有人“坐拥巨富却不幸福" 也有人“与心爱的人结婚却过得不幸福”。只要无法对于当下拥有的幸福心怀感谢。无论满足了怎样的外在条件，都会出现新的不满，因此无法体会到真正的幸福。。。。。

此时需要的是“感谢力"那是能体察现今拥有的幸福。并且加以感谢的能力。遇上开心或幸运的事，每个人都会心怀感谢，然而具有高度感谢力人，即使是在平凡无奇的日常生活中，仍可以发现幸福，并不断地感谢，不仅如此，就算遇到痛苦或困难也会发现自己能从中获得成长，因此感到喜悦。并且对此怀抱一颗崇敬感谢的心。人生如果运哟用这种感性，就会感觉自己生活在许多神灵的看护之中。

因此看见太阳，感受风吹，甚至对于水，火，食物都会心生感谢。这里有一个提高感谢力的提示：：

如果把过去认为”理所当然“的都视为”难得的奇迹“自然会足见浮现出感谢的心情。请仔细想想，每天固定升起的太阳，生命赖以维生的空气，乃至我们身边的家人，朋友，都是理所当然的吗？？

从几十亿年前的远古时代开始，太阳与地球就一直保持着有规律的运行方式，这是一件多么不可思议的事。此外，空气中的氧气浓度随时维持在让我们能够生存的数值，这也只能视为一项奇迹，家人，朋友的存在也是如此，人类在历史是如此悠久，我们能够出生在同一个时代，并且在超过60亿的人海相遇，这难道不是奇迹吗？？？？

我们生活在诸多难得可贵的奇迹中，能够察觉此事的能力，就是“感谢力”籍由这样的能力，我们能发现真正的幸福。。。。。